cup Разделы cup Лучшие видеоуроки
Видеокурс Как создать Перспективный Форум с нуля (2011)
Видеокурс Как создать Перспективный Форум с нуля (2011)
Видео уроки по хакингу (31 урок) (RUS)
Видео уроки по хакингу (31 урок) (RUS)
Шейпинг для похудения (2010) SATRip
Шейпинг для похудения (2010) SATRip
Бодифлекс с Мариной Корпан (SATRip/2009)
Бодифлекс с Мариной Корпан (SATRip/2009)
Wordpress – Профессиональный блог за один день (Попов/2009)
Wordpress – Профессиональный блог за один день (Попов/2009)
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой
Лучки - пучки с Октябриной Ганичкиной (2009) (26 серий) SATRip
Лучки - пучки с Октябриной Ганичкиной (2009) (26 серий) SATRip
Гимнастика для сосудов (2016) Видеотренинг
Гимнастика для сосудов (2016) Видеотренинг
Отопление частного дома своими руками (2011) Видеокурс
Отопление частного дома своими руками (2011) Видеокурс
Видеокурс Цифровая зеркалка для новичка, или как делать отличные фотографии (2010/RUS)
Видеокурс Цифровая зеркалка для новичка, или как делать отличные фотографии (2010/RUS)
» » Эмоциональные зарядки (2020) Видеокурс

Эмоциональные зарядки (2020) Видеокурс

Эмоциональные зарядки (2020) Видеокурс

В каждой "зарядке" будет 1 телесное и 1 ментальное упражнение, а также заряд хорошего настроения от ведущих.

Программа.
- Тренировка телесных и ментальных инструментов для работы с тревожностью
- Телесные инструменты: дыхательные практики, физическая нагрузка, прогрессивная мышечная релаксация, самомассаж, "тряски", растяжки, йога смеха
- Ментальные инструменты: рефрейминг, техники краткосрочной позитивной психотерапии и когнитивной терапии, визуализации, поддержка Внутреннего ребенка, работа с ресурсами

Информация о видео
Название: Эмоциональные зарядки
Автор: Алена Алешина, Сергей Шабанов
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 03:30:45

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 640x360/952x484, ~197 Kbps
Аудио: AAC, 72 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 584 Mb

Эмоциональные зарядки (2020) Видеокурс Эмоциональные зарядки (2020) Видеокурс Эмоциональные зарядки (2020) Видеокурс


Скачать Эмоциональные зарядки (2020) Видеокурс



Комментариев (0)      
Видеоуроки . Добавил: colt. Просмотров: 88
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Похожие новости Другие новости по теме: Ссылки на новость Эмоциональные зарядки (2020) Видеокурс Ссылки на видеоурок Эмоциональные зарядки (2020) Видеокурс:


html-cсылка

Ссылка для форумов

Прямая ссылка
cup Добавление комментария

cup Вход на сайт
Как качать бесплатно!


cup Лучшие новости за месяц cup С нами сейчас.. cup Облако тегов cup Наш опрос

Free-war.net | Карта сайта | Контакты. Copyright © 2009-2020.
Правила публикации | Правообладателям

Бесплатные portable программы фильмы без регистрации музыка новинки книги скачать новый софт скачать сериалы без регистрации DVDRip кино в HD обновления програм популярные музыкальные хиты без регистрации и смс бесплатный софт