cup Разделы cup Лучшые книги
Стивен Кинг. Темная башня. (Вся серия)
Стивен Кинг. Темная башня. (Вся серия)
Сборка книг советской фантастики (115 шт.)
Сборка книг советской фантастики (115 шт.)
Николай Леонов, Александр Макеев Мы из российской полиции
Николай Леонов, Александр Макеев Мы из российской полиции
Сесилия Ахерн - Собрание сочинений (2009-2011)
Сесилия Ахерн - Собрание сочинений (2009-2011)
Книги из серии «Библиотека программиста» (2006-2010)
Книги из серии «Библиотека программиста» (2006-2010)
Красивые квартиры №1 (январь)
Красивые квартиры №1 (январь)
Аллен Карр - Собрание книг (PDF, DOC)
Аллен Карр - Собрание книг (PDF, DOC)
Русская кухня сегодня (DjVu)
Русская кухня сегодня (DjVu)
Сюрреализм в искусстве
Сюрреализм в искусстве
Калбазов Константин - Колония. Ключ
Калбазов Константин - Колония. Ключ

Валентин Григорьев - Жизнь без боли в спине (2015)

Валентин Григорьев - Жизнь без боли в спине (2015)

Дорогой читатель! Оглянись вокруг - ты живешь в XXI веке, с тобой каждый день происходит что-то новое, наука идет вперед, умные машины заменили множество технологических процессов, и не только на производстве, но и в быту. Так и хочется воскликнуть вместе с героем фильма «Приключения Электроника»: «До чего дошел прогресс»! Да, и труд физический исчез... А вот хорошо это или плохо - давайте разбираться. Мы все чаще жалуемся, что устаем на работе. На сидячей работе! Дома из-за усталости все чаще прибегаем к помощи бытовой техники, а досуг проводим, сидя на диване перед телевизором или в кресле перед монитором компьютера. При этом организм человека, задуманный природой с большим запасом прочности, просто не имеет возможности хоть как-то расходовать этот запас.Что же происходит с механизмом, который длительно бездействует? Как бы замечательно он ни был устроен, какой бы прочностью ни был наделен, но со временем основные его узлы начинают ржаветь и портиться, и однажды, все-таки решив его завести, мы обнаруживаем, что... Что? Ну, например, в случае с автомобилем - что он не едет.

Человеческий организм - тот же механизм, но с приставкой «био-». Биомеханическая система представляет собой опорно-двигательный аппарат, то есть кости, суставы, связки и мышцы. И если у автомобиля можно заменить отдельные детали и даже узлы - и он будет снова на ходу, то в нашем организме все сложнее. И дороже, что в современных условиях немаловажно.

Гимнастика и лечебная физкультура в сочетании с правильным питанием способны творить чудеса! Благодаря рекомендациям опытного врача вы сможете самостоятельно оценить состояние своего позвоночника, без таблеток и операции решить обнаруженные проблемы и забыть о боли в спине. Понятные иллюстрации позволят выполнять необходимые упражнения в домашних условиях.

Автор: Валентин Григорьев
Издательство: Клуб Семейного Досуга
ISBN: 978-966-14-8947-8, 978-5-9910-3198-1, 978-966-14-8946-1
Жанр: Здоровье, Спорт, Фитнес
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Размер: 16.9 Mb

Скачать книгу «Жизнь без боли в спине» FB2:


Комментариев (0)      
книги. Теги: Лечение сколиоза, Здоровье, Спорт, Фитнес. Добавил: pragmatic. Просмотров: 90
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Похожие новости Другие новости по теме: Ссылки на новость Валентин Григорьев - Жизнь без боли в спине (2015) Ссылки на книгу Валентин Григорьев - Жизнь без боли в спине (2015):


html-cсылка

Ссылка для форумов

Прямая ссылка
cup Добавление комментария

cup Вход на сайт
Как качать бесплатно!


cup Лучшие новости за месяц cup С нами сейчас.. cup Облако тегов cup Наш опрос

Free-war.net | Карта сайта | Контакты. Copyright © 2009-2016.
Правила публикации | Правообладателям

Бесплатные portable программы фильмы без регистрации музыка новинки книги скачать новый софт скачать сериалы без регистрации DVDRip кино в HD обновления програм популярные музыкальные хиты без регистрации и смс бесплатный софт